女性汇

拉丁健身操拉丁健身操是一种源自欧美的拉丁舞蹈，但又与拉丁舞蹈有所不同，是将拉丁舞与有氧操合二为一，既消耗身体能量，又尽量释放身体。拉丁健身操2000年开始在北京流行，至今已在全国范围内推广开来。越来越

半夜小腿抽筋怎么回事有很多人都曾经尝试过在睡梦中由于突然腿抽筋而惊醒的情况。很多人都认为半夜出现腿抽筋的情况是由于自身体内对于钙元素的缺乏导致的。但是事实上真的是这样吗？究竟半夜小腿抽筋怎么回事呢？我

紫菜汤的做法小编下面就来介绍一下这道简单又营养的紫菜汤的制作方法：第一种：将紫菜**，浸泡在凉水里，然后放入汤调料用大火（也就是武火）煮开后，改用中火（文火）煮两个小时，然后熄火，焖半个小时后，再度打

虾滑蛋的做法软嫩的炒蛋配上清脆的虾，那酸爽简直不敢相信。所以，问题来了，虾滑蛋怎么办？下面具体了解一下。材料：虾、鸡蛋、葱、料酒、淀粉、食用盐做法：将虾去虾线**，倒入碗中，加入料酒、盐、胡椒粉、蛋清

姑娘果的味道姑娘果外形独特，并且只在我国的北方生长，所以并不常见，许多人也没有品尝过姑娘果的味道，那么姑娘果的味道如何呢？下面妈妈网百科就来告诉大家姑娘果的味道怎么样，大家知道后就可以根据自己的喜好选

枸杞决明子菊花茶枸杞、决明子和菊花各自都拥有丰富的功效与作用，三者一同泡茶饮用可以达到保健的效果。那么枸杞决明子菊花茶怎么泡呢？其实泡枸杞决明子菊花茶的方法非常简单。我们一起来看看怎么做吧！首先要准备

炒白萝卜丝的做法首先，小编介绍了最简单的素炒萝卜丝，适合口味清淡的人。材料： 500克白萝卜、葱、姜、盐、糖、鸡精、食用油。做法：1白萝卜去头尾去皮，**，刨成细丝备用。葱切成葱，姜切成姜片。2.将锅

胡萝卜汁可以生喝吗胡萝卜汁可以生喝吗？是可以的。很多人都听说，将新鲜胡萝卜研碎压榨挤汁而成的一种蔬菜汁，营养丰富，易被人体吸收，每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。而且胡萝卜汁含有丰富

黑苦荞麦米是什么苦荞麦人们听说多了，什么荞麦茶啦，荞麦枕头啦，却不是那么多人都听说过黑苦荞麦米。黑苦荞麦米是不是也和大米一样的呢？究竟黑苦荞麦米是什么呢？黑苦荞麦米就是黑苦荞麦果实脱去外壳后得到的含胚

经期能喝普洱茶吗月经期间，女性在饮食和生活方面需要非常注意，月经期间有很多禁忌，尤其是在饮食上，普洱茶尤其受到女性朋友的欢迎，那么，月经期间能喝普洱茶吗？这是很多女性关心的问题，尤其是钟爱喝普洱茶的女