随着宝宝的成长，12周是一个重要的里程碑。本篇将帮助家长了解12周宝宝的各项发展情况，包括生理、心理和社交等多个方面。
生理发育
在12周时，宝宝的身体发育已经有了显著的进步。一般来说，此时宝宝的体重大约是出生时的两倍，身高也会有持续增长。大多数12周的宝宝，脖子肌肉逐渐增强，可以在俯卧时抬头并保持几秒钟，这标志着他们的颈部力量在提升。家长应该定期进行体重和身高的测量，以确保宝宝在正常范围内。
感官发展12周的宝宝在感官上表现出更高的敏感度。宝宝会对周围的声音产生反应，可能会转头寻声而去。同时，他们的视力也逐渐改善，可以看到距离较远的物体，尤其是鲜艳的颜色会更加吸引他们的注意。家长可以通过色彩鲜艳的玩具与宝宝互动，促进他们的视觉发展。
运动能力这一时期，宝宝的运动能力有了很大进展。除了能够控制自己的头部，很多宝宝还可以开始在大人的帮助下扭动身体和抓握物体。提供一些安全的玩具，让他们自由探索，将帮助增强他们的手眼协调能力和运动技能。
心理与社交发展在12周时，宝宝的心理与社交能力也开始显现。此时，宝宝会对人的面孔产生兴趣，开始微笑并与人进行眼神交流。家长的陪伴与互动对于他们的情感发展至关重要。多与宝宝对话、微笑、触碰，会让他们感受到关爱，进一步促进社交能力的锻炼。
健康注意事项为了保证宝宝的健康，家长在12周时还需要注意宝宝的免疫接种情况。此时，宝宝应该完成第一次接种疫苗，确保身体健康。同时，要定期带宝宝进行健康检查，早期发现任何问题。除了医学上的关注，营养摄入也非常重要，母乳或配方奶是此阶段宝宝的主要营养来源。