新生儿不睡觉怎么办？
对付不容易入睡的宝宝就更难了。在这里，我们为妈妈们提供几个哄宝宝睡觉的绝招供妈妈们参考。
1、创造一个良好的睡眠环境：在婴儿白天睡觉前，母亲应该为婴儿创造一个安静、弱光的环境。拉上纱帘，保持相对安静（并不是说没有声音，这不利于培养婴儿的睡眠习惯，会导致婴儿长大后不能容忍一点声音，很容易醒来）。
2.调整合适的温度：如果室内温度过高，宝宝会感到烦躁，睡不好觉。另外，不要给宝宝穿太多衣服，给他穿棉质舒适的衣服。宝宝盖的被子应该柔软、温暖、舒适，不要太多。你可以在房间里放一个风扇来循环空气。当天气太热时，打开空调，但温度应保持在27℃左右。
3.你可以先给宝宝一点牛奶，看看你是否因为饿而睡不着。白天不要给宝宝吃得太饱：你宁愿少吃多餐，让宝宝因为饥饿而醒来。这样，宝宝白天醒来的次数可以大大增加。白天很累，晚上自然会睡得很香。如果你认为宝宝正常喂奶或有点多，摸摸宝宝的肚子，看看是否胀气。如果你胀气，轻轻揉搓宝宝的肚子或抱起宝宝帮助打嗝并排出气体。母亲应该给婴儿喂足够的牛奶。只要婴儿能吃，他就能很快补充缺失的钙，这样神经发育的进展就能很快赶上。
4.让宝宝养成白天独自睡觉的习惯：在安排宝宝睡觉前半小时，尽量让宝宝安静下来，轻轻地把他抱在床上。此时，不要摇晃婴儿或拍拍他的身体，让他自己睡觉，也不要养成睡觉的习惯。父母可以低声为宝宝唱催眠曲，让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。
5.尿布要经常更换:宝宝白天最好用尿布，防止宝宝屁股发红。如果晚上用尿布，最好经常更换，不要等尿多了。
6.有意识地帮助宝宝训练:改变宝宝日夜颠倒的现象，白天尽量集中喝水、换尿布、吃鱼肝油、钙片，晚上尽量减少这些事情，让宝宝睡得安心。
小编温馨提示：有时宝宝可能每隔2次-3小时内会有轻微的哭闹或易怒。此时，父母可以轻轻拍打或触摸婴儿，使婴儿再次入睡。当宝宝哭的时候，父母不能马上哄他抱他，也不能喂他喝水，这会让宝宝误以为晚上做这些事情是可以的，所以他们会养成宝宝晚上经常醒来的坏习惯。
不要让宝宝养成抱在怀里摇晃、拍背或带奶头睡觉的坏习惯。你应该把它放在床上，让宝宝自己睡觉。多抚摸孩子，给孩子更多的安全感。给孩子更多的语言交流。虽然婴儿很小，但他不会说话，但他会听。
新生儿不睡觉的原因
当然，大多数情况下，新生儿不睡觉是由外部原因引起的，因为他的浅睡眠时间很长，所以外部因素很容易干扰睡眠。以下是新生儿白天和晚上不睡觉的原因：
新生儿晚上不睡觉
1、吃得太饱或饿了。婴儿吃得太饱，腹胀不舒服；或者婴儿吃得不够饱，饿，会哭。新生儿按需喂养，但父母仍然要注意婴儿的食物摄入量，不要突然给婴儿吃太多，也不要让他饿。
2、尿布湿了。如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉！
3、衣服太紧，被子太厚会让宝宝感到不舒服，这些宝宝不能用语言表达他们的情绪，只能哭着向妈妈抱怨。
4.蚊虫叮咬。如果有蚊子或湿疹找到宝宝，也会让宝宝哭，因为这些会让他感到皮肤发痒。所以，当宝宝哭的时候，父母不妨检查一下宝宝的身体是否有红肿。
5.缺钙。婴儿缺钙也会哭，父母可以检测婴儿的微量元素。如果婴儿缺钙，父母应注意给婴儿补充钙。你也可以给宝宝更多的阳光，这也可以防止宝宝缺钙。
6、白天睡得太多：这也是影响婴儿晚上睡眠质量的灾难之一，所以父母可以在白天适当地陪伴婴儿玩耍，晚上可以安心入睡。
新生儿白天不睡觉
1.嘈杂的房间和强烈的光线会影响婴儿的睡眠质量。
2.先天性营养不足和钙质不足会影响神经发育。
3.宝宝习惯了被父母抱着。如果他突然不抱他，他肯定睡不好，甚至会哭。
4.被子盖太厚，衣服穿得紧，宝宝盖得热，不舒服，哭着拒绝睡觉。
新生儿正常睡眠时间表
有些母亲看到孩子整天睡觉或睡得少，认为孩子有问题。事实上，新生儿有自己的睡眠时间表：
一个月大的宝宝每天睡15次左右.5小时，夜间睡眠时间约8小时.5小时，白天6小时.睡眠5小时。
虽然一个月大的宝宝晚上还是会醒来要牛奶，但一次能睡的时间已经明显延长，可能持续3-4个小时。与此同时，他醒来的时间也变长了。
如果是母乳喂养，母亲体内的激素会重新调整睡眠模式，以适应婴儿的生活规律。如果你的母亲遵循这一变化，这些激素会让你没有睡眠不足的问题。当孩子白天睡觉时，母亲也应该小睡一会儿。用配方奶粉喂养的孩子睡眠时间稍长，因为配方奶粉会在胃里停留更长时间。但总的来说，吃配方奶粉的儿童的睡眠模式与母乳喂养的儿童相似。
宝宝的睡眠时间大概是这样的:出生一天的总睡眠时间大概是16小时，一到三个月是15小时，六个月的孩子大概是14小时，1岁是13小时，2岁是12小时，3岁是11小时，4岁是10小时。一般三四岁以后，白天就不能睡觉了。平时小孩子白天一岁以内可能睡两三次，二三岁中午可以午睡。孩子的总睡眠是这样的。
新生儿睡眠浅的生理原因
正常情况下，新生儿的睡眠时间应该在16小时左右。许多母亲比较她们的孩子，说她们没有睡那么多。他们认为新生儿很容易醒来，睡眠质量不高，喜欢哭。他们经常发出各种各样的嗡嗡声，都是醒着的。所以，婴儿一发出声音，就哄着拍了拍。但事实上，婴儿处于睡眠状态，但属于浅睡眠状态。这种状态是由生理原因决定的，非常正常。
孩子越小，大脑发育越快，需要的睡眠时间就越多。一般来说，孩子的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠。一般来说，当他们年轻的时候，他们有更多的浅度睡眠时间。例如，新生儿的睡眠周期约为45分钟。一半的时间是浅睡，一半的时间是深睡。浅睡时，孩子表现为微笑，或撅嘴，做鬼脸，呼吸不均匀，手臂和腿移动，有时哼哼一点声音，这是正常现象。
父母不应该认为他睡得不好。事实上，孩子的浅睡状态是这样的，所以父母不必认为孩子是饿了还是尿了，还是不舒服。他们应该照顾他，过渡照顾他。他们担心他睡得不好，所以不要照顾他。相反，这是好的。因为当你浅睡时，大脑的发育是非常重要的。你为什么这么说？因为成年人通常在浅睡时做梦。当他们早上浅睡时，他们会做梦。孩子们也可能在做梦，但他们不会说。浅睡时，事实上，他白天看到和听到的一些东西储存在大脑中。有时大脑蛋白质合成，有时大脑梦刺激，这也有助于大脑发育。白天刺激不够，睡觉时可以接受这些刺激。浅睡对孩子的大脑发育越有效，孩子越小，浅睡时间越长。
宝宝不睡觉怎么办？
网友夫甲夫甲：
我听说新生儿通常每天要睡很长时间（好像超过18小时或20小时）。但我们的新生儿就是不睡觉。我昨天从中午呆到晚上8点。婴儿只睡了将近两个小时。今天，婴儿只睡了大约20分钟。为什么新生儿不睡觉？
经验妈妈分享:
是不是妈妈怀着宝宝的时候，睡觉就少呢？这个也有关系的。因为妈妈总是活动着，宝宝在肚子里也会醒着不睡，时间久了，就容易养成习惯了，当然出来后也就不怎么爱睡。另一方面，这么小的宝宝，每2个小时就喂一次奶，适当再喝点水，别上火，室温合适就成，不要包裹的太严密，新生儿体温比正常人都要高的，包的多了，反而热早不宜睡眠。另外，孩子的精神状况如何呢？如果很正常，不无故哭闹，那你大可不用太担心，出了月子去体检的时候，找医生看看是否有缺钙现象，适当补点钙，孩子睡眠会更好些。如果你是母乳喂养，妈妈也要按时补钙哦~
网友“fan864972600”：
宝宝已经40多天了，整晚都不睡觉。晚上，当你吃饱的时候，你必须抱着它。一个拥抱是一夜之间。当你放下它时，你会哭。看医生说缺钙什么的，我给宝宝吃了一些补钙口服液，但我很担心。我不知道我是否能给宝宝吃。吃了会有副作用吗？
经验妈妈分享:
1.可能是宝宝不舒服了。你给宝宝洗澡了吗？出汗多的话，粘的宝宝睡不好，特别粘。妈妈一定要抱着，放下就哭。有一天晚上，我很懒，没有给孩子洗澡(大概两个月)。结果那天晚上我根本没睡，一放下就闹。我以为有什么问题，测量体温，换尿布，什么都没用。后来觉得应该是出汗多，没洗澡。你白天害怕吗？如果你害怕，你就不敢睡觉。40天的宝宝应该吃饱了就睡。如果没有问题，应该很容易入睡！
2.宝宝白天睡得好吗？宝宝每天的睡眠时间是固定的，宝宝应该日夜颠倒。宝宝吃饱了，要么安静地玩，要么安静地睡觉。另外，宝宝应该从出生起就适应躺在床上而不是抱在手里，否则会很累，对宝宝的发育不好。宝宝现在已经养成了习惯，只能慢慢改变。
3.可能是宝宝生气了。现在天气越来越热了。宝宝火力大，容易出汗，水分流失快。一定要让宝宝多喝水，加点清宝比较好。希望亲爱的宝宝能健康成长！
[完]