什么是分娩准备？
分娩准备是指孕妇在分娩前夕需要做好的准备工作，包括需要准备的物品、需要做好的心理准备等，需要在物质、精神和身体三个方面做好充分的准备，这样分娩后就不会有错误，也不会有错误。
物质准备是你需要做的第一件事，产妇医疗证书（包括孕妇联系卡）、注册证书、医疗保险卡或公共医疗证书，同时准备包，包括产妇和新生儿需要各种物品，分娩需要物品，怀孕期间准备，怀孕10月总结这些东西，在家庭成员知道的地方。
身体的准备自然是先休息，分娩时体力消耗较大，所以分娩前必须保持足够的睡眠时间，接近分娩期的孕妇应尽量不出去旅行，但也不要整天卧床休息，轻微、力所能及的锻炼仍然很好。临近分娩的孕妇也应避免性生活，家里必须有人，晚上需要别人陪伴，以免在半夜发生意外。
孕妇还应做好精神准备，以愉快的心情迎接婴儿的出生，丈夫应给予孕妇充分的照顾和照顾，周围的新朋友和医务人员也必须给予孕妇一定的支持和帮助。精神准备越充分，分娩就越好。
分娩准备什么？
即将分娩时，物质准备必须齐全。准备一个待产包是绝对正确的。这样，一旦你想进入医院，你可以随时拿着包离开！让我们看看你需要准备什么。
【证件】
病历卡、身份证、母子保健档案、生育服务证、结婚证、户口簿
【产妇物品】
卫生用品:卫生巾(最好买超长夜用)、护垫、卷纸。
洗漱用品:水杯、饭盒、毛巾、牙刷、洗脸盆、泡脚盆、拖鞋(各医院可能不同，需要提前查询) 。
出院服装：孕妇帽、防风衣、鞋。
内衣:3个哺乳胸罩(临产时买，建议比当时大一点)，2包一次性纸内衣(当然买最大的很重要，不然家里人会一直帮你洗)。
吸奶器：建议不要买太好的，普通品牌可以。
巧克力、水、饮料、零食是补充体力的食物
【婴儿物品】
奶瓶:买两个，一定要有刻度，一个用来喝牛奶，一个用来喝水。另外注意奶嘴，新生儿只能用一个字孔。
奶粉：注意购买时间，购买0-6个月。（虽然提倡母乳喂养，但为了防止婴儿的口粮问题，购买也是一个非常重要的准备。
硬盒提取湿纸巾：擦大便，至少买2包，1包硬盒，1包简单包装。
提取卫生纸：阳奶，擦大便，建议选择无香型。
尿布：医院会送一些，但也要自己准备一些，建议带一生尿布。
小衣服:有些医院提供。如果医院不提供，就要多带两套和尚服换洗。
小毛巾，大浴巾：纯棉，选择质量好的。
有必要准备分娩吗？
分娩准备是非常必要的，做好充分的准备可以避免分娩后的匆忙。分娩需要使用各种各样的物品，涉及母婴生活的各个方面，从吃、喝、拉、撒的各个方面准备可能使用的东西，最好在准备时列出一个清单，否则很容易遗漏。关于分娩袋中的物品，几乎是必不可少的，如夜间使用超长卫生巾，分娩后非常必要，可以表面产后露脏床垫，如哺乳胸罩，可以让新妈妈哺乳更方便，这些应该准备好的物品是无法保存的。
精神和身体准备也不容忽视，将面临分娩，每个人都会紧张，此时情绪咨询如果做得不好，会影响分娩，甚至许多女性患有抑郁症，这表明精神准备是多么重要。家庭也应该更多地指导，鼓励孕妇面对即将到来的分娩，丈夫应该陪伴，给准妈妈一种安全感，这是分娩前非常必要的。
分娩需要什么心理准备？
分娩前，物质准备非常重要，可以照顾分娩后的各个方面，但我们也不能忽视孕妇的心理准备，一旦产妇在手术台上太害怕，结果鲁莽行为导致婴儿死亡，残酷的案例可以显示分娩前的心理准备有多重要。
调整心态
你应该知道，分娩是一个正常的生理过程。首先，你应该相信现代医学，它可以确保母子之间的安全。其次，提前详细了解分娩过程，考虑如何与助产士合作，导致各种异常因素。最后，让自己保持不耐烦、冷静的态度，良好的心理状态可以很好地帮助母亲克服产前不适、产中疼痛，促进产后尽快恢复。
2.正确认识分娩疼痛
对分娩疼痛的恐惧是许多孕妇最大的心脏病。分娩过程中的疼痛是不可避免的，但也因人而异。有些人不觉得很痛苦。大多数人认为这是可以忍受的。分娩时的疼痛是一种自然现象，与受伤和疾病的疼痛有本质区别。你需要知道的是，严重的紧张和恐惧会加重疼痛的感觉。当你处于放松状态时，你的肌肉也会放松。与肌肉紧张相比，疼痛程度较小。如果你太紧张，你的肌肉也会紧张，这不仅会加重疼痛，还会导致产后大出血，造成严重后果。因此，有必要保持放松。
什么时候去医院准备分娩？
很多准妈妈怀疑分娩前什么时候去医院做准备。早去不好。晚去怕危险，很匆忙。什么时候去医院比较好？
事实上，在怀孕的最后阶段，你的产科医生应该给你一些明确的指示，他会告诉你什么时候去医院分娩，这实际上是根据你的身体状况，医生会根据：孕妇是否有妊娠并发症或其他高风险因素；是第一个孩子；孕妇住所到医院的距离，你只需要听从医生的建议。
如果准妈妈没有复杂的情况，医生可能会建议你等到每次宫缩持续1分钟，每5分钟去医院分娩，从一次宫缩到下一次宫缩。
一般来说，在分娩前，孕妇经常感到下腹紧绷，这是由子宫刺激引起的收缩。分娩越近，这种不规则的收缩就会逐渐增加和频繁。在分娩前一个月，如果子宫收缩频繁、不规则，则为前驱疼痛。虽然前驱疼痛也会定期出现，但很快就会消失。
真正的疼痛宫缩间隔会越来越短，疼痛会越来越强烈。一旦疼痛表明它即将进入分娩过程。当疼痛每10分钟一次时，孕妇可以住院分娩。如果疼痛间隔突然缩短，必须立即联系医院。
有些产妇第一次生孩子，更害怕，感觉宫缩，也可以去医院，医院一般可以接受。
[完]