女性最害怕皮肤缺水，皮肤缺水会有干线和雀斑，真的很可怕，年轻皮肤的秘诀是做好保湿作业，今天小边将介绍最自然的皮肤保湿技巧，保持皮肤湿润有光泽。
1.喝水:给皮肤补水最实用的方法就是喝水。每天早上起床喝一杯水解毒肠道，快速补充皮肤水分。确保每天喝八杯水，这样你的皮肤就会一直嫩嫩的，喝水也能延缓衰老的速度。
皮肤补水嫩肤最自然的小窍门。
2.敷面膜:面膜绝对是女生必备的单品。面膜能给皮肤足够的营养，有效快速补水。健康的皮肤是必不可少的。正常皮肤每天敷面膜，敏感皮肤建议隔天敷一次。每周申请2-3次。
3.多吃水果：缺乏维生素也会导致皮肤脱水。最好的方法是给皮肤补充足够的维生素，多吃维生素水果，如苹果、橙子、木瓜等，可以滋润皮肤。每天坚持一个苹果会迅速改善皮肤脱水。
4.补充矿物质：如果皮肤缺水，皮肤会变得紧绷干燥，甚至脱皮和痤疮。然后你必须给皮肤添加矿物质。节约成本的一种方法是制作面膜。将面膜纸浸泡在纯净水中，浸泡5分钟，然后敷在脸上20分钟。摘下面膜纸后，你会超级惊讶，因为皮肤超级柔软有弹性。
5.冰敷:冰敷绝对是晒后皮肤干燥缺水的福音。能迅速冷却皮肤，补充水分，具有舒缓保湿的功效。冰敷的方法很简单。用快干毛巾，用水浸泡，放入保鲜袋，放入冰箱，20分钟后取出，敷在脸上。
6.坚持使用护肤品:女性应该在16岁时开始在皮肤上使用乳液。皮肤越早补水，以后皮肤问题就会大大减少。不要说你要等到30岁才开始使用护肤品。对于不早点使用护肤品的女性来说，肯定是有好处的。每晚服用乳液后，一定要使用面霜，这样可以快速补充水分，锁住皮肤的水分。
7.洗脸:有时候皮肤缺水会发痒甚至发红。这是你严重缺水造成的。建议你洗脸。洗脸时，用水轻拍脸。这可以缓解皮肤问题，滋润皮肤。洗脸后，最好涂上爽肤水和面霜，锁住水分。
8.正常作息:异常作息经常熬夜，不仅会导致皮肤脱水，还会导致皮肤暗黄和斑点。要改善皮肤问题，迅速滋润皮肤，就要养成正常的作息习惯。早睡早起，不要错过新陈代谢的最佳时间。