下奶猪蹄汤的做法
如果你发现没有牛奶怎么办？现在我们都担心食品安全，尤其是儿童奶粉。新生儿最好母乳喂养，所以我们应该找到一种母乳喂养的方法。经验丰富的老年人通常用猪蹄汤喂奶，既安全又有效。那么如何做牛奶猪蹄汤呢？妈妈网百科全书告诉你最简单有效的方法。
配料：适量猪蹄、姜片、葱段、料酒、八角、肉桂等。
1.将猪蹄**，切成小块。将清水放入锅中，将猪蹄放入锅中，用大火煮沸。烹饪前，清洁猪蹄表面的污垢和猪毛。
2.大火烧开。开水后，在锅里加入料酒和葱，继续煮5分钟。
3.煮熟后，关火，捞起猪蹄，倒出水。并用清水冲洗猪蹄，冲洗猪蹄上的泡沫和其他东西，沥干水分。
4.将洗好的猪蹄放入高压锅中，加入蒜、姜、八角、肉桂等辅料，加入适量清水。水的重量以淹没成分为准。
5.开火，煮汤。开水后，把火变成小火，慢慢煮一个小时。一小时后就可以做好了。出锅前记得加盐调味。
下奶猪蹄花生汤的做法
牛奶猪蹄汤的做法很简单，主要是煮猪蹄中的营养物质溶解在汤中。但牛奶猪蹄汤不仅是一种做法，很多时候牛奶猪蹄汤会添加其他成分，如花生、大豆、黑豆等成分，对牛奶也很有效。
准备2只猪蹄、半碗花生、盐、姜、葱等辅料。
1.选择干净新鲜的猪蹄。最好选择前蹄。前蹄有更多的肉。注意清理猪蹄上的毛发，用刀轻轻刮去上面的污渍，然后用清水冲洗。
2.将洗好的猪蹄切成小块，放入沸水中，加入料酒和葱，慢慢煮3分钟。这样可以去除猪蹄的血液和腥味，让汤不那么油腻。
3.花生提前10分钟用清水浸泡，稍微浸泡后倒入水中再冲洗。
四、姜切两片，葱切成段，**后将葱、姜、花生、猪蹄等全部材料放入锅中。
5.加入清水。清水应淹没所有成分。最好用高压锅和炖锅。高压锅炖一小时，因为高压锅比较快；炖锅可以慢慢炖2到3个小时。注意开水后变成小火，不要一直用大火。
6.炖好后，出锅前加盐调味。
猪蹄汤怎么做？
猪蹄汤很简单，只要材料准备好，直接扔进锅里。但随时都在追求效果，为了达到良好的牛奶效果，最好掌握一些常识和知识，以达到最好的牛奶效果，确保新妈妈和婴儿健康。
牛奶猪蹄汤最重要、最关键的是猪蹄。因此，在购买猪蹄时，我们应该非常注意。猪蹄应尽量购买前蹄。前蹄有更多的肉，后蹄有更多的骨头。此外，在购买时，我们应该选择新鲜的。如果猪蹄的表面是白色的，脚趾是分开的，而不是自然的，它可能是浸泡在过氧化氢中的化学猪蹄，这对孕妇不利。因此，猪蹄应选择健康的前蹄。
炖菜。不要认为你为什么要把它放进去。牛奶猪蹄最重要的是清淡。把猪蹄和水放进去就够了。盐可以调味。它不能太轻或太咸。喝的时候，你应该吃猪蹄肉，而不仅仅是汤。
猪脚本身有牛奶的效果，但为了使牛奶效果更好，你也可以在猪脚汤中添加其他成分。花生、大豆、黑豆等都是很好的搭配。草和猪脚也是一个很好的牛奶搭配，因为草本身有牛奶的效果，两者结合在一起煮猪脚汤一定很好。
下奶猪蹄汤有用吗？
很多人说牛奶是由身体状况决定的，不能通过简单的饮食疗法来使牛奶更丰富。但牛奶猪脚汤已经流传了很长一段时间，许多成功的案例，我相信猪脚汤仍然非常有用。如果没有达到理想的牛奶效果，请注意是否吃错了方法。以下是如何发挥牛奶猪脚汤的作用。
1.喝汤吃肉。我们知道猪蹄营养丰富。用小火慢慢炖后，很多营养都和汤融为一体，但猪蹄的营养主要在肉上。所以不要觉得猪蹄腻。喝汤的时候一定要吃肉，不要把肉扔掉，这样才能保证奶的效果。
2.煮牛奶猪蹄汤时也可以加入通草。通草被公认为具有通乳作用的Yao材。通草和猪蹄一起煮汤，牛奶催乳效果更好。煮汤时加15g吃的时候喝汤，不要吃通草，效果很好。
3、牛奶猪脚汤要达到良好的效果，但也取决于如何喝。一般来说，牛奶猪脚汤坚持每天喝，早上、中午、晚上喝一碗，以确保每天足够的牛奶，确保每天足够的婴儿体重，使婴儿生长更健康、更快。
[完]
