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黑椒牛排怎么腌制(孕妇能吃黑椒牛排吗)

做黑椒牛排

黑胡椒牛排难吗?很多人在餐馆吃牛排时不想自己做,但有一天,当他们立刻想吃牛排时,他们必须有黑胡椒的味道,那么如何开始呢?赶快去超市买一块新鲜牛排,跟着小边开始,学习黑胡椒牛排的做法!

黑椒牛排的完整做法!准备很多材料,赶快进货!

主料:200克牛排

辅料:芹菜50克,培根2块,洋葱50克,蘑菇3个,蒜10瓣,土豆适量,生菜少,胡萝卜适量

调料:适量盐,少许酱油,20克黄油,45克黑胡椒,80毫升红酒,10毫升橄榄油,15克小麦面粉,150毫升汤

做法:

【腌牛排】

将黑胡椒和盐均匀地撒在牛排侧,腌制约40分钟

【烧汁】

1、准备烧汁原料

2、将橄榄油放入锅中,小火,分次加入面粉翻炒

3、将鸡汁和水混合成碗汁,倒入锅中,中火烧开。关火备用

【黑椒汁】

1、准备好黑椒汁中的配料,备用

2、在冷锅中加入20克黄油,小火融化,加入培根和黑胡椒,炒香

3、加入蒜末,蒜末炒成金黄色

4、加入洋葱,炒洋葱刚熟

5、然后加入芹菜和蘑菇粒,炒熟

6、加入红酒,烹出香味

7、最后加入烧汁、盐、糖,用一点老抽调味

8、准备配菜:土豆泥和蔬菜沙拉(根据自己的口味)

【煎牛排】

1、把橄榄油放在烤盘里,锅不要太热。

2、煎一面后翻面,煎至七成熟(可根据个人喜好改变熟度)

怎样腌制黑椒牛排?

黑椒牛排怎么腌制(孕妇能吃黑椒牛排吗)

自制黑胡椒牛排,如果你不喜欢在超市买腌制的,但不知道是否新鲜,你可以选择自己的腌制牛排哦!那么如何腌制黑胡椒牛排呢?它需要什么材料和多长时间?下面的小边将逐一介绍,教你腌制美味的黑胡椒牛排。

腌制黑胡椒牛排的材料:黑胡椒(最好将黑胡椒颗粒磨成小碎片或粉末)、香草(罗勒叶)、适量盐和少量红酒

腌制黑椒牛排的方法:

1、买的牛排先用松肉锤拍松,如果没有,可以用厚菜刀背拍松牛排。

2、然后加入少量红酒,在牛排前后涂抹黑胡椒,均匀撒上香草和盐,但注意不要放太多盐,避免太咸,覆盖牛肉的原味。此外,如果你想让牛肉更新鲜和甜,你可以加一点鸡肉精华。

3、如果你想在吃牛排时感受到牛肉本身的新鲜度,你不妨在开发牛肉时加入一些细姜,因为姜有吸收牛肉本身味道的效果。

腌制黑椒牛排的时间:

腌制黑胡椒牛排需要多长时间?如果你想让牛肉尝起来更美味,最好腌制一晚或32小时,这样腌制就可以完全让牛排尝起来。

怎样做黑椒牛排酱?

黑椒牛排做完了牛排,那么就到了重要的配角出场——黑椒牛排酱!很多时候一块新鲜味美的牛排,也得搭配上挑衅味蕾的酱料才算得上是完美!因此,如果想学会黑椒牛排怎么做,那么就要学会黑椒牛排酱怎么做!

材料:大蒜、生姜、洋葱、番茄酱、黑胡椒、香草、生粉、鸡精、料酒、水

1、大蒜、生姜、洋葱切成丁,用少量油炒,注意火不要太大,油辣后小火炒OK了。

2、取代西餐特殊黑胡椒酱最常见的方法:倒入番茄酱 大量黑胡椒。但要注意番茄酱不能太多,以免抢走黑胡椒和牛肉的味道。

3、将番茄酱和黑胡椒放入炒好的锅中,可以边搅拌边加入适量的水,用生粉搅拌均匀。

4、开始收汁,加入一点料酒、盐和鸡精,最后撒上黑胡椒,直到闻到浓郁的黑胡椒味。

孕妇能吃黑椒牛排吗?

面对美味、嫩滑、多汁的黑胡椒牛排,你能忍住嘴吗?许多孕妇在怀孕期间没有食欲,食欲不振,甚至厌恶自己喜欢的食物。但面对黑胡椒牛排的诱惑,孕妇能吃黑胡椒牛排吗?

孕妇能吃黑椒牛排吗?

可以吃,但必须全熟。

黑胡椒牛排是一种营养丰富的西餐,能补气、强筋健骨、化痰息风,具有滋养脾胃的功效。孕妇吃黑胡椒牛排时,不建议放太多黑胡椒。最好少吃黑胡椒。此外,孕妇必须完全煮熟黑胡椒牛排,因为对于孕妇来说,肉必须彻底煮熟。如果你吃未煮熟的肉,尤其是猪肉和羊肉,因为几乎所有的哺乳动物和鸟类都能感染弓形虫,感染率很高。

如果孕妇吃了未煮熟的牛排,容易被传染到弓形虫,如果怀孕的头3个月发生先天性感染的话,会有40%左右的胎儿可能被严重的损害,如流产、死胎或新生儿疾病,也可能在出生后有眼部、脑部或者肝脏的病变或畸形,如视网膜脉络膜炎、白内障、脑内钙化、脑积水、小头畸形、智力障碍、黄疸和肝脾肿大。

黑椒牛排配什么酒?

对于美食家来说,和男票或女朋友一起安排是一件快乐的事情。牛排独特的味道令人兴奋。虽然他们吃不饱,但他们对味道已经很满意了。面对有点辣的黑胡椒牛排,它真的令人垂涎,但即使它很美味,吃得太多仍然会感到有点油腻,此时你需要点酒来吃饭。

SO,什么酒更适合黑椒牛排?

一般来说,根据排喝一些红酒可以丰富味道,消除肉的油腻感,促进消化。除了喝酒,你还可以搭配一些苹果汁、薰衣草冰橙汁或百香果汁。根据排列,它不会太油腻。不要吃太多。

最后补充一个小的tips,一般炒牛排后等5分钟左右再吃,这样牛排肉的纤维就冷却了,水就会锁在牛排肉上。

[完]

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