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基围虾怎么好吃?(基围虾的功效和作用)

基围虾是冷的吗?

基围虾冷吗?基围虾不冷!从中医的角度来看,基围虾温甜微温,入肝肾经。所以不是冷食。

基围虾具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气养阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适用于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁阻塞、肌肉和骨骼疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、虚弱和神经衰弱。

基围虾怎么好吃?

基围虾是我们常见的海鲜,在广东的一些沿海地区盛产。它的肉细腻可口,不需要复杂的烹饪。只要简单的烧开,蘸一点蘸就可以吃了。如果美食家觉得这种吃法不足以满足他们的胃口,别担心。以下妈妈百科可以推荐几种家常做法!

做法一:美极基围虾

配料:基围虾500克,鲜酱油3/2汤匙,1汤匙,洋葱丝,香菜,白糖,绍酒,芝麻油。

做法:

1.切掉虾须、虾爪等等,将虾肠切掉,在虾腹顺刀切一刀(不能切背),下盐拌匀。

将鲜酱油、汤、味精、白糖、芝麻油调成汁备用。

3.将虾放入油锅中浸泡至80%成熟,倒入沥油浸泡至80%成熟,倒入沥油。然后把虾放回锅里,放入介绍酒,倒入汁炒至虾煮熟,有干香。把它放在锅里,用香菜包起来。

做法二:汤基围虾

原料:基围虾500克,鲜酱油1.5汤匙,1汤匙,洋葱丝,香菜(即香菜)各适量,白糖,绍酒,芝麻油。

制作方法:

1.切掉虾须、虾爪等等,将虾肠切掉,在虾腹顺刀切一刀(不能切背),下盐拌匀。

将鲜酱油、汤、味精、白糖、芝麻油调成汁备用。

3.烧热锅,放油,烧至60%,将虾放入油锅中浸泡至80%成熟,倒入滤油器。然后把虾放回锅里,放入绍酒,倒入汁炒至虾煮熟,有干香。把它放在锅里,把香菜包起来。

基围虾的营养价值

基围虾是一种虾,肉质鲜嫩,营养价值高。如果不是旺季,基围虾的价格也不便宜!尤其是临近春节的时候,一斤基围虾可以达到几百元,但是对于美食家来说,只要好吃,价格就不是问题!那么基围虾有什么营养呢?吃基围虾对身体有什么好处?我们来看看基围虾的营养价值!

富含优质蛋白质

基围虾营养丰富,钙锌含量高,也是优质蛋白质的来源。

富含多种营养元素

它富含维生素、脂肪酸等。维生素A、胡萝卜素和无机盐含量较高,脂肪含量不仅较低,而且多为不饱和脂肪酸,具有预防和控制动脉粥样硬化和冠心病的作用。

基围虾怎么好吃?(基围虾的功效和作用)

3.富含矿物质元素

基围虾富含镁,对调节心脏活动有重要作用,能很好地保护心血管系统,降低血液胆固醇含量,预防动脉硬化,扩张冠状动脉,有利于预防高血压和心肌梗死;

以上是基围虾的营养价值。基围虾含水量高,肉质细嫩,易消化吸收。老人和孩子都可以吃!

基围虾的功效和作用

基围虾肉质鲜美有弹性,无论怎么吃都很好吃。营养价值高,脂肪含量低,吃多了不怕发胖!基围虾很好吃,那么吃基围虾对身体有什么好处呢?基围虾的功效和作用是什么?让我们跟随妈妈的网络百科全书来了解基围虾的功效和作用!

1、壮阳补肾

基围虾能补肾壮阳,养血固精,益气养阳,因此适合男性不育患者,肾虚阳痿,腿脚无力。

2、通乳抗毒

基围虾还具有通乳抗毒的功效,适合产妇食用。同时还具有通络止痛、开胃、化痰化瘀、解毒的功效,也适合中老年人食用。

预防高血压和心肌梗死

基围虾富含镁微量元素,对人体心血管系统非常有益,能降低胆固醇含量,预防动脉硬化,扩张冠状动脉,预防高血压和心肌梗死。

如何清洗基围虾?

如何清洗基围虾?虽然基围虾的做法并不复杂,但在进食前的准备工作是无法节省的。由于基围虾长期生活在海域,其头部和虾肠充满了细菌和粪便。想想它是否难以吞咽?别害怕!只要清洗工作到位,基围虾就非常美味健康!

首先,吃饭前用水冲洗外壳,挑出虾线。如何挑选虾线?从虾头数到第4节或第5节,用牙签水平挑出虾线。

其次,一般来说,如果你邀请客人,只要剥掉虾体的虾壳,留下虾头和虾尾,在剥掉虾体的背部切一个洞,去掉虾线,挑出虾头中胃的残留物。

如何区分基围虾的好坏?

俗话说,秋天吃螃蟹,夏天吃虾。夏天是各种虾新鲜上市的好时机。看到市场上各种各样的新鲜虾,美食家们已经垂涎三尺了吗?别担心,不要只想着美味的虾,知道如何选择吃新鲜美味的虾,那么如何区分好坏呢?

首先,新鲜的基围虾头尾完整,头尾与身体紧密相连。虾身挺直,有一定的弹性和弯曲度。如果选择的虾头与身体、壳和肉连接松弛,头尾容易脱落或分离,不能保持其原有的弯曲度,那么很有可能是不新鲜的虾,更有可能是死虾。

其次,新鲜的虾壳和虾肉粘得很紧。用手剥虾肉时,虾肉粘在手上,需要一点力气才能剥虾壳。新鲜虾的虾肠组织和虾肉也粘得很紧。如果松动,说明虾不新鲜。

最后,你可以用手触摸虾的外壳。新鲜虾的外观干净干燥。然而,当虾接近恶化时,甲壳下层分泌粘液的颗粒细胞崩解,大量粘液渗入体表,感觉光滑。如果虾壳粘在手上,虾就变质了。

[完]

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