食客大豆油怎么样？
山东渤海工业有限公司是美食客食品有限公司的母公司。拥有美食客、渤海、福康星、乐口福、丁兰等小包装食用油品牌，其中美食客品牌被授予山东省名牌。美食客销售网络遍布全国20多个省市，实现美食中国，客满天下的战略目标。
美食客食品有限公司将国际领先的食用油技术融入每一滴油中，努力让每一位消费者都能享受到美食客带来的健康和关怀。
食客大豆油是食客食品有限公司发布的豆油产品。食客一级大豆油，选用优质大豆，CMC大豆油零反式脂肪酸已在行业内实现，该技术已提交专利申请。
通过CMC立体多级纯化技术的应用(又称适度加工技术)实现了产品中反式脂肪酸含量≤0.3%，可识别为零反式脂肪酸产品。由于食用油中反式脂肪酸的含量很低，可以有效减轻人体负担，降低患心脑血管疾病的风险，关注婴儿、孕妇、中老年人的健康。
大豆油富含亚油酸、维生素E和无添加剂。是家庭厨房烹饪的好油。
食客大豆油的营养价值
大豆油富含亚油酸，能降低血清胆固醇含量，预防心血管疾病。
2.食客大豆还含有丰富的维生素E、维生素D和卵磷脂，对人体健康非常有益
3.食客大豆油营养价值高，人体消化吸收率高达98%。
富含不饱和脂肪酸，绝对优于亚油酸，含有少量α-亚麻酸富含维生素E，淡黄色来自少量胡萝卜素。亚油酸对降低心脏病风险有限，但α-亚麻酸更有益。临床营养实验证实，除高胆固醇外，冠状动脉心脏病的危险因素是高血压和血管栓塞，α-亚麻酸只能减少这两个因素，因此它可以降低血脂和血胆固醇。然而，由于亚油酸和亚麻酸不耐热，亚麻酸特别害怕热，油炸或反复加热后容易氧化聚合，对健康非常有害。
食客大豆油不仅营养丰富，而且味道：最美味、最美味的食用油是花生油，最健康的食用油是橄榄油，新秀是食客大豆油。食客大豆油烹饪香味不油腻，最适合炖。
什么是食客大豆油零反式脂肪酸？
食客品牌大豆油等食用油领先于国内其他制造商，率先实现零反式脂肪酸。生产过程中使用的独特生产工艺也已申请国家专利。
什么是反式脂肪酸？食用油中反式脂肪酸的产生主要发生在脱色和脱臭过程中。反式脂肪酸形成的主要因素是高温、长期加热和油中的活性物质。
反式脂肪酸的危害：
反式脂肪酸以两种形式影响我们： 一种是扰乱我们吃的食物，另一种是改变我们身体的正常新陈代谢。反式脂肪酸能提高血液胆固醇水平，造成多种危害。
1.降低记忆力。
反式脂肪酸可以抵抗一种能促进人类记忆的胆固醇。导致动脉硬化，富含反式脂肪酸的脂肪可以促进动脉硬化。
2.导致血栓形成。
反式脂肪酸可以增加血液粘度和凝聚力。实验表明，食用反式脂肪酸达到6%与只摄入2人相比，人摄入2%人群高，容易产生血栓形成。
影响生长发育。
反式脂肪酸也可以通过胎盘转移到胎儿身上，母乳喂养的婴儿会被动地摄入反式脂肪酸，因为母亲摄入人造黄油。由于饮食和母亲的反式脂肪酸含量，母乳中的反式脂肪酸占总脂肪酸的1 %～8 %，反式脂肪酸对生长发育的影响包括：使胎儿和新生儿比成人更容易患必需脂肪缺乏症，影响生长发育；对中枢神经系统的发育有不良影响，抑制前列腺素的合成，干扰婴儿的生长发育。
食用大豆油食用注意事项
1.如何区分好脂肪酸和坏脂肪酸？
好脂肪:多不饱和脂肪酸，尤其是 ω-亚麻籽油、葵花籽油、玉米油、菜籽油等部分植物油中主要存在3系多不饱和脂肪酸。
坏脂肪：饱和脂肪酸和反式脂肪酸主要存在于动物制品、一些人造黄油、零食、饼干和其他氢化油食品中。
2.合理控制食用油摄入。
食用油作为人类脂肪酸的重要来源，是人类组织的基本营养素之一。吃太多的油很容易导致肥胖、胆固醇、脂肪酸过多、心血管疾病和癌症。因此，尽量不要吃太多的油来确保你的健康。根据世界卫生组织推荐的数量，每人每天不得超过25克。
3.平衡饮食有很多好处。
根据最新的营养观点，由于中国人摄入植物油的种类相对单一，多吃花生油等常见油，亚麻酸和亚油酸在体内的比例严重失衡。如果人们想获得均衡的营养，他们必须多样化饮食。他们可以选择天然营养保留和低反式脂肪酸的食客大豆油和调和油。
4.换油吃。
盲目强调只吃植物油，不吃动物油，也不好。在一定剂量下，动物油（饱和脂肪酸）对人体有益，可改善颅内动脉营养结构，抗高血压，预防中风。所以正确的方法是吃不同种类的植物油和动物油。
食客大豆油好还是花生油好
花生油的优缺点：
1.花生油含有贝塔谷固醇，实验证明该物质具有预防心脏病和肠癌、前列腺癌和乳腺癌的作用。许多国家将其添加到其他食物中，以发挥心脏病和抗癌作用。
2.花生油中也有许多叶酸。中国卫生部提倡孕妇补充叶酸，防止新生儿畸形。美国卫生机构建议中老年人多吃花生制品，以防止早老性痴呆。
3.花生油中锌含量高。根据中国预防医学科学院发布的食品成分表，每百克花生油中锌含量高达8.48毫克。含量是色拉油的37倍，菜籽油的16倍，豆油的7倍。多补锌可以增强人体的抗病能力，延缓脑细胞和人体功能的衰退。
4.缺点:20年花生油饱和脂肪酸相对较高％因此，降低胆固醇并不是很理想。花生油在民间被称为火油，这意味着它会增加愤怒，不利于健康。愤怒的人不应该多吃花生和花生油。最严重的问题之一是花生容易感染霉菌，分泌黄曲霉毒素B1。这种毒素是自然界中最强的天然致癌物之一，可引起肝癌。
食客大豆油的利弊：
大豆油富含亚油酸等不饱和脂肪酸，能降低血脂和血胆固醇，在一定程度上预防心血管疾病。
大豆油不含黄曲霉素和胆固醇，对人体有保护作用。
大豆油中的豆磷脂有利于神经、血管和大脑的发育和生长。
4.缺点:但吃太多豆油对心脑血管仍有一定影响，容易发胖。
从分析中可以看出，这两种油各有优缺点，也是改吃的好方法。
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