冰箱里能放无花果吗？
把吃不完的水果放在冰箱里，一定是很多朋友面对需要保存的水果时首先想到的方法。那么，无花果能放在冰箱里吗？让我们看看！
每年的7月和8月是无花果的成熟期，市场上有大量的无花果，许多朋友可以在这个时候吃得很好。当季节无花果产量更便宜时，朋友可以一次买更多回家，不能立即吃，剩下的无花果如何保存？我们能把无花果放在冰箱里吗？
其实无花果可以放在冰箱里保存。但是，保存方法和时间也很讲究！当大量无花果上市时，市民可以购买一些水果形状好、成熟度适中的优质水果，并将其带回家，立即放入冰箱冷冻。无花果带回家后，尽快放在托盘里。冰箱的温度必须很低，并且可以尽快冷冻果冻。冷冻无花果像石头一样坚硬。当无花果冻结时，你可以把它们收集起来，放在塑料袋里密封，然后继续在冰箱里冷冻。如果你将来想吃，拿出一些，自然冷冻。味道和新鲜水果一样。孙先生说，冷冻无花果类似于冷冻手工饺子，可以储存到明年5月和6月。冷冻无花果是最简单、储存时间最长的储存方法。
知道了这种冷冻无花果的方法，吃货面对吃不完的无花果就不用皱眉了。有需要的朋友可以试试！
如何保存无花果？
很多朋友买无花果的时候都会买一袋一袋的。买的时候感觉不多，回家吃不完。当他们看着袋子里剩下的无花果时，他们立刻头疼如何保存无花果。那么，如何保存无花果呢？我们来看看！
1.为了尽可能延长无花果的保存期，首先要注意购买时的注意力。购买时，最好选择体积大、手感硬、无虫眼的无花果。这种无花果相对可以降低腐败变质的可能性，保存时间更长。如果数量不多，无花果买回家后，也可以将新鲜无花果摊在干净的桌子和木板上，打开窗户通风，保存时间更长。
2.无花果含水量大，无硬种子，新鲜水果不易保存，最基本的保存方法是用冰箱冷藏。保存前，将新鲜无花果放入塑料袋中密封。注意的事项是不要装太多的水果，以便水果可以很容易地铺在塑料袋里，以避免过多的因果实，相互挤压造成严重的果实损伤，不使用保存。无花果的最佳储存温度是0°到2°?C保持更好的果实可以储存30天。家用冰箱一般冷藏8-15天。
3.如果想长期保存无花果，可以选择冰箱冷冻保存。但是这种方法不是很科学。虽然保存期长，可以持续三个月以上，但冷冻后果实的细胞壁会被破坏。解冻后果实会浆化，影响口感和营养价值。
所以有需要的朋友可以根据具体情况选择不同的保存方法，尽量延长无花果的保存期，省事省心！
如何购买无花果？
每年7月和8月是无花果的成熟期。市场上有各种各样的无花果，非常吸引人。那么，我们怎样才能选择美味新鲜的无花果呢？让我们把它介绍给你！
1.深色无花果成熟，首先要看颜色选择。如果是特别绿的，应该是不成熟，味道不好，不能选择。
2.这取决于无花果的整体完整性，没有损坏或腐烂。如果没有表皮皱纹和失水，基本上可以选择这种无花果。
3.尽量选择大的。大的不仅成熟，而且果肉饱满。因为无花果也可以用来腌制，但是干燥的要小得多，所以大的会有足够的水分。
4.无花果的尾巴是开着的。如果嘴巴太大，灰尘很容易进去。所以选择小一点的。
5.水果表面可以捏。如果表面特别硬，应该是没有成熟的无花果，味道不好。如果太软，里面可能会腐烂。选择微软的，刚成熟的比较甜。
似乎还有一些购买无花果的技巧。但是如果有心吃货的朋友可以试着买几次，就会发现其实很简单，所谓熟能生巧就是这样！
如何吃无花果？
无花果是一种新鲜的水果。除了直接吃果肉，还可以做成果脯、果酱、果汁等。然而，与其他普通水果相比，无花果更有用，即可以添加到日常菜肴中，以增加不同的风味！那无花果怎么吃呢？我们来看看！
1.无花果糖水。将新鲜无花果**剥皮，放入盆中捣碎，然后加入适量冰糖，放入锅中加热炖煮，冷却后饮用。无花果糖水色泽鲜艳，具有美容养颜的功效。
2.无花果粥。将30克新鲜剥皮无花果和50克粳米与适量冰糖一起放入锅中煮粥。具体方法是将粳米**煮粥。80%成熟时，将去皮无花果煮至粥熟，然后加入适量冰糖。这种粥能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。
3.炖无花果。将新鲜无花果**，将猪肉切片，放入锅中炖煮，加入生姜、胡椒、大蒜和适量水炖至烂熟，然后加入盐、味精和葱调味。该方具有清热解毒的功效。
4.无花果蘑菇汤。新鲜无花果200克，蘑菇100克。先将无花果**切碎，蘑菇**切条，放入锅中，加入胡椒、姜、蒜、水炖20分钟，调味后即可食用。这种食用方法有预防和控制癌症的作用。
看到这里，很多朋友可能会突然意识到。平时直接当水果吃的无花果有那么多不同的吃法！不要急着流口水。晚上可以早点下班回家试试！
能经常吃无花果吗？
无花果不仅可以作为新鲜水果直接食用果肉，还可以添加到菜肴中添加另类美味。即使按照无花果的食谱一天试一次，也能保证十天半月不重样！那么，这么好吃的无花果能经常吃吗？我们来看看！
数据显示，每100克无花果含水量为81.3克，蛋白质1.5克，脂肪0.1克，3克，碳水化合物13克，灰分1克.胡萝卜素30微克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.1毫克，抗坏血酸2毫克，维生素E1.钾212，钾212毫克，钠5.5毫克，钙67毫克，镁17毫克，铁0.1毫克，锰0.17毫克，锌1.42毫克，铜0.01毫克，磷18毫克，硒0.67微克。此外，它还含有人体必需的柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶和各种氨基酸。
无花果作为一种新鲜水果，适量食用对人体健康有很多好处，但脑血管事故、脂肪肝、正常血钾周期性瘫痪等患者不宜食用。大便稀疏的人不应该生吃无花果。
虽然无花果的营养元素非常丰富，但人体所需的各种营养元素并不能依靠吃单一的无花果水果来满足功能的运作。现代饮食的概念，应该从均衡饮食的角度来看，适当、多样化地摄入人体所需的各种营养元素。因此，如果你特别喜欢吃无花果的朋友，你不妨试着用无花果作为不同成分的菜肴，不仅可以尝到美味的无花果，还可以确保其他不同营养元素的摄入！
[完]