冬瓜炒虾的做法
冬瓜炒虾是一道非常普通的家常菜，但我贴上了妈妈味道的食物。当我还是个孩子的时候，我妈妈给我们做了很多家常菜，我只喜欢冬瓜炒虾。现在每当我吃它，我总是想起我母亲在厨房里忙碌的身影，也总是想起在那个物质相对稀缺的时代，我母亲总是用简单的调味料和原料，改变模式为我们做美味，真的很高兴啊！
现在，在凭证记忆中，我妈妈做了这件事。虽然她总觉得味道不如以前妈妈做的好，但也有点相似。让我们一起学习。
材料：冬瓜500ｇ，虾仁200ｇ鸡蛋2个，葱1小把，植物油1小勺，酱油半勺，盐1小勺，味精半勺，生粉2小勺。
做法：
冬瓜去皮和种子后**，切成小块，葱去皮后**，切成葱花。
用少量盐、少量酱油、蛋清和生粉搅拌虾。
3.炒锅**后，加入适量植物油，加热后加入虾炒变色，盛起备用。
4.将煎锅**，加入少量水，待水开后加入冬瓜，用开水煮软，待水快干时加入炒虾，用大火翻炒。
5.虾、冬瓜炒均匀后，加入盐、味精、酱油等调料，炒均匀。
6.最后放少量葱末，开锅装碟。
冬瓜炒虾的营养
午餐或晚餐吃一些冬瓜炒虾，非常时间吃时间的到来。肉和蔬菜的结合也很好，虾富含蛋白质，吃冬瓜冬瓜可以生气，冬瓜的水分含量很高哦，想保湿桶吃一些冬瓜炒虾很好。让我们来看看吃冬瓜炒虾的好处。
【冬瓜营养】
冬瓜富含蛋白质，也是含水量最高的蔬菜。它几乎不含脂肪。吃饱了不用担心胖到飞不起来。生气的时候吃点冬瓜生气很好。它还可以解毒和消除水肿。冬瓜中的维生素也很高。每100克含有16毫克，是西红柿的1.2倍。经常吃冬瓜也可以美容哦，想补充维生素C，不用吃橘子，柠檬，吃一些冬瓜也很好。
【虾的营养】
虾中蛋白质含量高，1000g虾比牛奶和鸡蛋含有更高的蛋白质。你惊讶吗？虾除了富含蛋白质外，还含有各种营养素。钾、镁等值得期待。平时吃虾也可以预防高血压和心肌梗死。
孕妇能吃冬瓜炒虾吗？
冬瓜炒虾，这两种成分只是脾气有点冷，对于胃需要大营养的孕妇，反复无常地吃一些冬瓜炒虾好吗？事实上，孕妇可以吃冬瓜炒虾，但不能吃太多。
孕妇不能多吃冬瓜炒虾
冬瓜能利尿，但脾气有点冷。虽然虾已经处理过了，但虾本身就是一种冷食，所以准妈妈不能吃。每次你吃一点冬瓜炒虾k。
孕妇不能每天吃冬瓜炒虾
冬瓜炒虾营养丰富。对于孕期急需补充营养的准妈来说，吃一些冬瓜炒虾是如此合适，但吃多了就不好了，不能多吃。
冬瓜炒虾谁不能吃？
夏天有一个冬瓜炒虾，凉爽的夏天哦。但有些人不适合吃太多，比如准妈妈哦，虽然冬瓜可以生气，但性冷哦，所以不要吃太多，适当吃或OK准妈妈吃虾也是O的。K是的，但是虾生活在海里，也是凉的食物。建议准妈妈不要吃。
宝宝偶尔吃冬瓜炒虾也是OK哦，但是有腹泻，或者脾胃虚弱的气缸不能吃。另外，不要吃身体虚弱的气缸，尤其是刚刚完成硬站的气缸。此时此刻，你应该吃一些有营养的食物。当你的身体几乎恢复时，你可以开心地吃冬瓜炒虾。
最后总结一下哈，脾胃虚弱，腹泻，大病初愈，海鲜过敏，气血不足，经常小便，不要吃太多冬瓜虾，适量吃OK是的。现在海水也被污染了，不要吃太多海鲜。
冬瓜炒虾不能和什么一起吃
吃冬瓜炒虾，事实上，也需要注意哦，有些食物不能和冬瓜和虾一起吃太多，。也许你也听说过很多关于吃虾时不能吃维生素C水果的谣言，对吧？真相是什么？你不能和冬瓜一起吃什么食物？让我们看看哪些食物是用的。
吃虾的时候也可以和维生素C水果一起吃，但是吃虾的时候不能喝一种饮料。啤酒。吃海鲜的时候不能喝啤酒。如果虾和啤酒一起吃，体内的尿酸含量会迅速增加。如果你体内的尿酸含量刚好很高，越容易引起痛风。
冬瓜不能和海螺、鲫鱼、山竹、甲鱼、椰子、蘑菇、红豆一起吃。吃冬瓜要注意。一起吃可能会影响身体不适，不要任性。
[完]