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清江鱼炖豆腐的美味做法

清江鱼炖豆腐是一道鲜美可口的家常菜,简单易学,营养丰富。
食材准备

制作清江鱼炖豆腐所需的主要食材包括新鲜的清江鱼、豆腐、生姜、大葱、料酒、盐、胡椒粉和少许生抽。清江鱼肉质鲜嫩,而豆腐则丰富了菜肴的口感和营养。提前准备好这些食材,可以让你在烹饪过程中更加顺利。

清洗处理鱼和豆腐

首先,将清江鱼去鳞、去内脏,清洗干净。可以选择将其切成适当大小的段,方便后续的炖煮。豆腐则建议选择老豆腐,切成厚片,以免在炖煮过程中碎掉。清洗处理完毕后,将鱼段用料酒和少许盐腌制十分钟,去腥提鲜。

准备炖料

在炖煮之前,准备一些炖料。生姜切片,大葱切段,一部分葱可以在底部铺底,另一部分用作点缀。在锅中放少量油,先将姜片和葱段炒香,释放出香气,增添炖菜的风味。

开始炖煮

将腌制好的鱼段轻轻放入锅中,煎至两面微微变色,然后加入豆腐,倒入适量清水,水量以没过食材为宜。接着加入适量的盐、胡椒粉和生抽,调整口味。待锅中汤汁煮沸后,转小火,盖上锅盖,慢炖15至20分钟,让鱼的鲜香和豆腐的浓郁充分融合。

出锅装盘

炖煮结束后,打开锅盖,轻轻将炖好的鱼与豆腐盛出,可以加入一些葱花作为点缀。这样,一道色香味俱全的清江鱼炖豆腐就完成了。它既可以单独作为一道菜享用,也可以搭配米饭,是令家人和朋友倍感满足的美味选择。

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