简介
肉丝炒莴笋是一道色香味俱佳的家常菜,既营养丰富,又制作简单,非常适合忙碌的家庭。这道菜主要以莴笋和肉丝为主料,搭配简单的调味,便能炒出一道美味的佳肴。接下来,我们将详细介绍这道菜的做法。
准备材料制作肉丝炒莴笋,我们需要准备以下材料:莴笋250克,猪肉瘦肉200克,蒜瓣3瓣,生姜适量,生抽、料酒、盐和食用油适量。如果喜欢,可以加入一些葱花或者干辣椒来增加香味和风味。
食材处理首先,将莴笋去皮,切成薄片或丝,方便入味。然后,猪肉切成细丝,加入生抽、料酒和少许盐,用手抓匀,腌制10分钟,这样可以让肉丝更入味,并且在炒制时更滑嫩。蒜瓣和生姜切末备用。
炒制步骤在炒锅中加入适量食用油,油热后,先放入蒜末和姜末煸炒出香味,然后迅速放入腌制好的肉丝,翻炒均匀,至肉丝变色后加入莴笋。这时可以在锅里调入适量的盐,继续翻炒3-5分钟,至莴笋断生。如果喜欢稍微多一些汤汁,可以适量加入一点水,炒匀后转小火,焖1-2分钟。
出锅装盘当莴笋炒至断生,肉丝熟透后,最后可以根据口味加入一些胡椒粉或葱花,再次翻炒均匀,即可出锅装盘。这道肉丝炒莴笋色泽鲜亮,鲜香可口,令人垂涎欲滴。
小贴士1. 莴笋切得薄一些更容易入味;2. 肉丝的腌制时间不宜过长,以免影响口感;3. 炒莴笋时火候掌握得当,以保持其脆嫩的口感;4. 还可以根据个人口味添加其他调味品,比如鸡精或黑胡椒粉。