简介:本文将介绍一种营养丰富、味道独特的甜品——枸杞大枣冰糖银耳,从准备材料到制作过程,带你一探这道美味的制作方法。
材料准备
制作枸杞大枣冰糖银耳的材料非常简单,主要包括银耳、枸杞、大枣和冰糖。你需要准备干银耳适量(50克)、枸杞(20克)、大枣(10颗)、冰糖(按个人口味适量,约50克)以及清水。同时,最好准备一个大碗和一个炖盅,以便于后续的制作。
银耳的处理首先,将干银耳用清水浸泡2至3小时,直到银耳完全发胀变软。浸泡后,将银耳的硬根部剪去,撕成小块,然后用清水冲洗干净,确保无杂质。此外,在处理银耳的过程中要小心,避免用力过大导致银耳变成碎渣。
枸杞和大枣的处理在银耳浸泡的同时,可以将枸杞用清水稍微冲洗一下,去除表面的杂质。而大枣则需用清水稍泡一段时间,便于后续的炖煮。若觉得大枣太大,可以将其用刀切成小块,方便出味。
炖煮过程处理好所有材料后,可以开始炖煮。将银耳、枸杞和大枣放入炖盅中,加入适量的清水,水量大约没过所有材料约2至3厘米。接着,将炖盅放入锅中,开始加热。可以选择用文火慢炖1到2小时,炖煮的时间越长,银耳的胶质充分释放,汤的口感会更为浓稠。
加入冰糖待材料炖煮至软滑后,接下来可以根据个人口味加入冰糖。通常在炖煮的最后30分钟加入冰糖,这样能确保冰糖的甜味被充分融入汤中而不影响营养成分。
盛盘享用炖煮完成后,将银耳大枣汤盛出,即可享用。你会发现,这道甜品色泽金黄,汤清澈透亮,口感细腻,甜而不腻,滋味十分独特。无论是作为下午茶的点心,还是作为一餐的完美收尾,它都能带给你温暖的滋养。