简介:红薯面和玉米面是营养丰富的食材,将它们制作成窝头,不仅口感独特,而且富含纤维,适合全家人享用。
材料准备
制作红薯面玉米面窝头所需的材料有:红薯面200克,玉米面200克,干酵母5克,温水适量,白糖10克,盐适量。根据个人口味,还可以增加一些配料,如葱花、芝麻等。
步骤一:和面首先,将红薯面和玉米面混合在一个大碗中,加入适量的盐和白糖,然后慢慢倒入温水,边加水边搅拌,直到面团合并。根据需要,水的用量可以适当调整,确保面团不粘手且柔软。
步骤二:发酵面团将揉好的面团放入一个大碗中,覆盖上湿布,放在温暖的地方发酵大约1小时,直到面团发酵至原来的两倍大。发酵的时间可以根据气温的不同而有所调整。
步骤三:造型成窝头将发酵好的面团取出,轻轻排气,分成若干小剂子,搓成小圆球,然后用手指在中间压一个窝,形成窝头的形状。此步骤可以根据个人喜欢调整大小。
步骤四:蒸制窝头准备一个蒸锅,底部放上蒸布或者蒸纸,将窝头放在蒸布上,留出一定的间距,以便于膨胀。大火烧开水后,将窝头放入锅中,蒸约15-20分钟,直到窝头熟透。可用筷子戳一下,如果没有生面团粘在筷子上即表示已经熟了。
步骤五:享用美食蒸好的红薯面玉米面窝头松软可口,外表金黄,让人垂涎欲滴。可以单独食用,也可以搭配一些咸菜、豆腐乳或者自制的酱料,风味更佳。它不仅是一道美味的主食,还富含营养,是一道养生的佳品。