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除了炒菜，扁豆也可以用来做汤。这汤非常新鲜可口。

营养学家介绍，扁豆可以和海带一起吃。扁豆中的血凝素、皂甙等天然毒素相对耐热，加热到100℃一段时间后才能被破坏。所以，无论在家还是在外，都要注意小扁豆吃之前一定要炒熟。

海带和三文鱼可以一起吃吗？

营养医生介绍，三文鱼可以和海带一起吃。多吃海带对身体有好处。海带的吃法很多，可以应用到拌、煮、炖、炖等烹饪方法中。